Mint ti is tapasztalhatjátok, nem egyszerű inzulin rezisztensként, vagy étel érzékenyként olyan éttermeket, street foodot, vagy rendelős helyeket találni, ahonnan bűntudat nélkül tudunk választani a kínálatból, vagy az igényeinknek megfelelő alapanyagokból készítik el az ételeket. Ilyenkor általában…
A minap hívott fel egy családtagom, hogy éppen úton van vásárolni és gyorsan javasoljak neki egy egyszerű és olcsó sütit, amit meg tudna sütni még aznap este. Két recept ugrott be rögtön, az első, ez a vagány finomság volt, amit mindamellett, hogy cukor és fehérliszt mentesen is el lehet készíteni,…