Healthy but delicious

Ugye hogy hihetetlen?  Ezzel a sütivel rácáfolunk a közhiedelemre, miszerint mutatós, finom, és mégis egyszerű sütit nem lehet cukormentesen elkészíteni, nemhogy még teljes kiőrlésű lisztből legyen a tésztája is! Amennyire jól hangzik, bizony annyira finom is, nyugodtan fogyaszthatjuk IR esetén, a…

Egy újabb mindenmentes recept, amit pár perc alatt összedobhattok, a nap bármely időszakában! Sem lisztet, sem cukrot nem tartalmaz, csak a tojás, a zöldségek, és egy kis sonka, amit a vegák akár el is hagyhatnak! Reggelinek, vagy egyszerű harapnivalónak is tökéletes, diéta alatt sem kell félnünk…

Fantasztikusan puha, ragacsos és egyszerre omlós túrós sütemény, amihez csak összekeveritek a hozzávalókat egy robotgéppel, és már mehet is be a sütőbe! Egy klasszikus túrós sütemény receptjét alakítottam át egy cukormentes, egészséges és IR barát verzióra, hogy minimális alapanyagokból és idő…

A muffin mindneki számára egy egyszerű, olcsó, és praktikus megoldás, ha sütiről van szó, hiszen nagyon egyszerű az elkészítése, számtalan féle képpen variólható, éppen mit teszünk bele, és milyen tésztával készítjük, főleg ha sok emberre sütünk, vagy szállítani kell az édességet.  Ha ilyen…

Egy igazi, mindenmentes, öt perc alatt összedobható finomság, amihez a  sütéssel - főzéssel sem kell bajlódnunk és azonnal fogyaszthatjuk! Az alapnyagokat nyersen dolgozzuk fel és készítjük el, a tápérték és a vitamin tartalma így nem változik, ráadásul sem cukrot, sem lisztet nem tartalmaz, így…

Egy nagyon egyszerű, kissé tömörebb, ínycsiklandó sütemény, amit más gyümölccsel is nyugodt szívvel variálhatunk, egyszerre édeskés és savanykás, így nem telít el és és egy könnyed, tavaszias ízvilágot hagy maga után.  Saját receptem, melyet egy előző sütimből kísérleteztem ki…