Kedves @naxatin!
Elnézést a figyelmetlenségért, 3 db tojást használtam fel hozzá. A receptben is javítom a hiányosságot, köszönöm az észrevételed!
Ha a répatorta pedig elkészül, előre is jó étvágyat hozzá!
Oké, hogy Ámerikában ez az olaszos elnevezés terjedt el, de nálunk már - mivel mi inkább német nyelvterületről jőve találkoztunk ezzel a kajával - már évtizedek óta megvan rá az azóta magyarosodott "müzli" szavunk.
Érdekes, hogy pont a pattogatott kukoricát hozod fel, mikor gyakorlatilag nincs különbség sem kaloriában, sem zsírtartalomban a csicseriborsóhoz képest, sőt utóbbiban épp a kukorica szegényebb.. Nem az előre elkészített, ízesített boltival kell hasonlítani. De ha nem vagy cukorbeteg, akkor bármelyik e kettő közül ugyanolyan jó, a kulcs a mérték..
Nem kell letakarni a sütőben, kiborítod a sütőpapírra és sütheted is. Szendvicssütőben még nem próbáltam, lehet ott is működik, bár fontos, hogy magas hőmérsékleten is mindenhonnan érje a hő. Egy próbát megérhet, ha úgy érzed, nem alkalmas rá a sütőd :)
Kedves @denesfabian!
Én köszönöm,hogy elolvastad a receptemet,az Aldis is nagyon finom,egyetértek,viszont így friss,meleg és házi, én azért szeretem ilyen formában csinálni néha :) és ha kiterítés előtt forgatod össze az is szuper lesz :)
Ez most engem eléggé meglepett, mert valamiért-valahonnan úgy emlékeztem rá, hogy a csicseriborsó eléggé kalóriadús étel, de ezek szerint téves volt az infóm. GI-je is _viszonylag_ alacsony, ami végképp meglepő. Mondjuk én az Aldiban kapható pörköltre (mármint csicserire) kezdtem el rászokni, de ezek után egészen biztosan fogok csinálni magamnak is. Az elkészítési folyamat viszont talán hatékonyabb úgy, ha még kiterítés előtt rázzuk össze az olajjal és fűszersóval, nem?
Köszi a gondolatébresztést! :-)
A csicseriborsó mióta fancy superfood?? 200 Ft egy dobozzal...
Az egyik legolcsóbb hüvelyes, a csóró Indiában alap cucc...és igen, egészségesebb, lásd kaloriaguru.
Azért, mert itt nem ismerik úgy (pláne vidéken), attól még máshol (pl. a "hanyatló" Nyugaton) régóta kapható/használják. Pl. csicseriborsóliszt a sima fehérliszt helyett sokkal egészségesebb. (ha már liszt, bár én kerülöm a liszteket, amennyire lehet) Talán akkor nem gurulna ennyi zsírdisznó az utcákon, ha pl. nem tolnák az arcukba naponta a sok sima fehérlisztből készült péksüteményeket..
superfood dumának meg nem kell bedőlni, de elég sajnálatos, hogy pl. hiába vannak tényleg vitamindúsabb gyümölcsök az EU-n kívül, de a felturbózott bullshit superfood marketing miatt aranyáron adják őket mire az EU-ba érnek. (már ahol kaphatók, mert persze itthon limitált a választék mint mindenben)
@midnight coder: Kedves Kommentelő!
Ahogy a bejegyzésben is leírtam, minden tekintetben jobb, mint a kukorica, főleg ha pattogtatott, mert lassan felszívódó szénhidrát, ellenben ha bármit puffasztunk, akkor az már gyors szénhidrátnak számít. Tényleg superfood, de egyáltalán nem mondanám fancynek, ugyanannyiba kerül, mint bármelyik másik konzerv, példa képen akár egy csemege kukorica konzerv. A blogomon nagyon fontosnak tartom, hogy elérhető és megfizethető alapanyagokból készüljenek az egészséges ételek, én csak ötleteket adok a felhasználási módjukra a saját tapasztalataim alapján.
Köszönöm a kommented és hogy elolvastad a bejegyzésem, remélem választ tudtam adni a kérdésedre!
CSOKKI MÁLNA 2021.10.07. 21:03:30
Bejegyzés: Újragondolt Hortobágyi palacsinta
Pusztai Boglárka 2021.10.07. 12:54:20
Bejegyzés: Újragondolt Hortobágyi palacsinta
eßemfaßom meg áll 2021.08.29. 15:33:34
Bejegyzés: Megtévesztően finom vegán kókuszos desszertgolyó
Pusztai Boglárka 2021.04.02. 19:40:10
Bejegyzés: Sós-túrós batyuk leveles tésztából
eßemfaßom meg áll 2021.03.27. 14:57:18
Bejegyzés: Kókuszgolyó szelet
wadcutter 2021.03.27. 13:40:55
Bejegyzés: Kókuszgolyó szelet
degeco 2021.03.16. 18:27:11
Bejegyzés: Impozáns és egészséges előétel - céklakrémleves könnyedén
naxatin 2021.03.16. 12:37:22
Bejegyzés: Elképesztően puha répatorta cukor és fehérliszt nélkül
Pusztai Boglárka 2021.03.16. 10:43:10
Elnézést a figyelmetlenségért, 3 db tojást használtam fel hozzá. A receptben is javítom a hiányosságot, köszönöm az észrevételed!
Ha a répatorta pedig elkészül, előre is jó étvágyat hozzá!
Bejegyzés: Elképesztően puha répatorta cukor és fehérliszt nélkül
naxatin 2021.03.16. 10:36:30
Mennyi tojást használtál a recept elkészítése során? A hozzávalóknál sajnos nincs megadva.
Köszönöm!
naxatin
Bejegyzés: Elképesztően puha répatorta cukor és fehérliszt nélkül
Pusztai Boglárka 2021.03.08. 10:43:21
Bejegyzés: Besameles csirkemell kuszkusszal és répatócsnival
encir 2021.03.08. 10:19:19
Bejegyzés: Besameles csirkemell kuszkusszal és répatócsnival
Void Bunkoid 2021.03.01. 10:49:03
Oké, hogy Ámerikában ez az olaszos elnevezés terjedt el, de nálunk már - mivel mi inkább német nyelvterületről jőve találkoztunk ezzel a kajával - már évtizedek óta megvan rá az azóta magyarosodott "müzli" szavunk.
Bejegyzés: Gyönyörű házi granola cukormentesen
Sir Gombóc 2021.02.26. 11:07:41
Bejegyzés: A legütősebb házi nassolnivaló egészségesen
Pusztai Boglárka 2021.02.26. 09:08:14
Nem kell letakarni a sütőben, kiborítod a sütőpapírra és sütheted is. Szendvicssütőben még nem próbáltam, lehet ott is működik, bár fontos, hogy magas hőmérsékleten is mindenhonnan érje a hő. Egy próbát megérhet, ha úgy érzed, nem alkalmas rá a sütőd :)
Bejegyzés: A legütősebb házi nassolnivaló egészségesen
wmiki · http://kigondoltam.blog.hu/2014/07/20/stephen_hawking_538 2021.02.26. 08:39:13
Süthető retro szendvicssütőben is?
Bejegyzés: A legütősebb házi nassolnivaló egészségesen
Pusztai Boglárka 2021.02.25. 19:41:33
Én köszönöm,hogy elolvastad a receptemet,az Aldis is nagyon finom,egyetértek,viszont így friss,meleg és házi, én azért szeretem ilyen formában csinálni néha :) és ha kiterítés előtt forgatod össze az is szuper lesz :)
Bejegyzés: A legütősebb házi nassolnivaló egészségesen
denesfabian 2021.02.25. 19:25:56
Köszi a gondolatébresztést! :-)
Bejegyzés: A legütősebb házi nassolnivaló egészségesen
tottiking 2021.02.25. 14:44:32
Az egyik legolcsóbb hüvelyes, a csóró Indiában alap cucc...és igen, egészségesebb, lásd kaloriaguru.
Azért, mert itt nem ismerik úgy (pláne vidéken), attól még máshol (pl. a "hanyatló" Nyugaton) régóta kapható/használják. Pl. csicseriborsóliszt a sima fehérliszt helyett sokkal egészségesebb. (ha már liszt, bár én kerülöm a liszteket, amennyire lehet) Talán akkor nem gurulna ennyi zsírdisznó az utcákon, ha pl. nem tolnák az arcukba naponta a sok sima fehérlisztből készült péksüteményeket..
superfood dumának meg nem kell bedőlni, de elég sajnálatos, hogy pl. hiába vannak tényleg vitamindúsabb gyümölcsök az EU-n kívül, de a felturbózott bullshit superfood marketing miatt aranyáron adják őket mire az EU-ba érnek. (már ahol kaphatók, mert persze itthon limitált a választék mint mindenben)
Bejegyzés: A legütősebb házi nassolnivaló egészségesen
Pusztai Boglárka 2021.02.25. 14:36:54
Ahogy a bejegyzésben is leírtam, minden tekintetben jobb, mint a kukorica, főleg ha pattogtatott, mert lassan felszívódó szénhidrát, ellenben ha bármit puffasztunk, akkor az már gyors szénhidrátnak számít. Tényleg superfood, de egyáltalán nem mondanám fancynek, ugyanannyiba kerül, mint bármelyik másik konzerv, példa képen akár egy csemege kukorica konzerv. A blogomon nagyon fontosnak tartom, hogy elérhető és megfizethető alapanyagokból készüljenek az egészséges ételek, én csak ötleteket adok a felhasználási módjukra a saját tapasztalataim alapján.
Köszönöm a kommented és hogy elolvastad a bejegyzésem, remélem választ tudtam adni a kérdésedre!
Bejegyzés: A legütősebb házi nassolnivaló egészségesen